女性青春期生長發育: 10-20 歲

女性青春期約發生於 10–20 歲，是從兒童邁向成人的重要成長階段，包含 HPG 軸啟動、乳房發育（Tanner 分期）、第二性徵出現、初經來臨與身高快速成長。本篇衛教文章以清楚時間軸整理青春期各階段常見年齡與變化，並說明初經後月經不規則的常見原因、何時需要就醫評估（如超過 16 歲未初經、月經間隔過長或經血過多），協助家長與女孩安心掌握青春期發育與健康照護重點。